【十二个月水果季节表】水果是大自然的馈赠，不仅美味可口，还富含多种营养成分。了解不同水果的上市时间，不仅能帮助我们合理安排饮食，还能在最佳时机选购到新鲜、价格合理的水果。以下是一份关于一年中每个月份常见水果的季节性总结，方便大家根据季节选择适合的水果。

一、1月

1月是冬季的延续，气温较低，水果种类相对较少。主要以耐寒水果为主，如柑橘类（橙子、柚子）、苹果、梨等。这些水果储存时间较长，适合冬季食用。

二、2月

2月仍处于冬季，水果种类与1月相似。部分水果如草莓开始少量上市，但整体供应量不多，建议以储备水果为主。

三、3月

3月是春季的开始，天气逐渐回暖，水果种类开始增多。桃子、樱桃、菠萝、芒果等陆续上市，尤其是南方地区，此时已有新鲜水果供应。

四、4月

4月进入春末夏初，水果种类更加丰富。西瓜、甜瓜、李子、枇杷、荔枝等开始大量上市，是夏季水果的前奏。

五、5月

5月是水果丰收的开始，各种时令水果纷纷登场。香蕉、葡萄、杨梅、火龙果、杏等相继成熟，是水果品种最丰富的月份之一。

六、6月

6月进入盛夏，水果种类繁多，包括西瓜、哈密瓜、葡萄、桃子、李子、荔枝、龙眼等。此时水果口感鲜美，水分充足，非常适合解暑。

七、7月

7月是水果旺季，高温促使许多水果快速成熟。西瓜、哈密瓜、葡萄、火龙果、杨梅、枇杷、荔枝等仍是热门选择。此外，一些热带水果如木瓜、椰子也逐渐上市。

八、8月

8月是水果的高峰期，种类最多、味道最甜。西瓜、哈密瓜、葡萄、火龙果、芒果、荔枝、龙眼、杨梅、无花果等应有尽有，是享受水果的最佳时节。

九、9月

9月进入秋季，水果种类有所变化。苹果、柿子、山楂、石榴、秋葵、枣、梨等开始成熟。此时水果口感清甜，适合秋季进补。

十、10月

10月是秋季的尾声，水果种类逐渐减少。苹果、梨、柿子、板栗、南瓜、甘蔗等是当季的主要水果。同时，部分水果如葡萄、山楂也开始进入收尾阶段。

十一、11月

11月天气转凉，水果种类进一步减少。苹果、梨、柿子、山楂、板栗、甘蔗等仍是主要选择。部分热带水果如香蕉、木瓜仍有供应，但数量有限。

十二、12月

12月为冬季，水果种类再次减少。苹果、梨、柑橘类、柿子、甘蔗等为主要水果。由于气候寒冷，大部分水果需从外地运输而来，价格略高。

十二个月水果季节表（简要）

通过这份“十二个月水果季节表”，我们可以更清楚地了解不同季节的水果种类和特点，从而更好地规划日常饮食，享受健康美味的生活。