豆干作为一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养丰富,深受大家的喜爱。它既可以作为主菜,也可以用来做配菜,无论是炒、煮还是炖,都能展现出独特的风味。今天,我们就来分享几种简单又美味的豆干家常做法。
一、家常小炒豆干
材料:
- 豆干 300克
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 大蒜 3瓣
- 生抽 1汤匙
- 老抽 半汤匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 将豆干切成薄片,青红椒切块,大蒜切片备用。
2. 热锅凉油,放入大蒜爆香。
3. 加入豆干翻炒均匀,加入生抽和老抽调味。
4. 放入青红椒块,继续翻炒至熟透,加盐调味即可。
二、豆干烧肉
材料:
- 豆干 200克
- 五花肉 300克
- 姜片 5片
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 白糖 1茶匙
- 清水 适量
步骤:
1. 五花肉切块,豆干切块备用。
2. 锅中放少许油,将五花肉煎至两面金黄,盛出备用。
3. 锅中留底油,加入姜片爆香,放入豆干翻炒。
4. 加入煎好的五花肉,倒入料酒、生抽、老抽和白糖。
5. 倒入清水没过食材,大火煮开后转小火炖煮约30分钟,直至汤汁浓稠即可。
三、豆干炖土豆
材料:
- 豆干 200克
- 土豆 2个
- 青葱 2根
- 生姜 1小块
- 酱油 1汤匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 土豆去皮切块,豆干切块,青葱切段,生姜切片备用。
2. 热锅加油,放入姜片爆香。
3. 加入土豆块翻炒,加入酱油和适量清水,炖煮至土豆变软。
4. 加入豆干块,继续炖煮10分钟。
5. 最后加入青葱段,加盐调味即可。
这些简单的家常菜做法,不仅操作简便,而且能很好地保留豆干的原味和营养。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都可以尝试一下这些美味的豆干菜肴,为家人带来健康与幸福的味蕾体验。